Flexmonkey's Balance Challenge met Demi Brama - week 2

Flexmonkey's Balance Challenge met Demi Brama - week 2

ENGLISH? Scroll down.

Week 2 van de Balance Challenge is in volle gang. Deze fit challenge loopt van 28 januari tot en met 28 februari 2019. Om de dag wordt een leuke en uitdagende challenge pose gepost. Er zijn geweldige prijzen te winnen en maar liefst 1 op de 10 deelnemers winnen een leuke goodie bag! Doe het na, post zelf en tag @Flexmonkey_polewear. Hieronder staan alle 4 de poses van week 2. De poses van week 1 vind je in de blog hiervoor. Ook vind je hier uitleg hoe je mee kunt doen per media vorm (facebook, instagram en email). 

Flexmonkey polewear paaldanskleding Balans Balance challenge 2019 pigeon yoga pose Demi Brama split passe foot on head

no.5

Doe je mee? Dat kan! Meedoen is makkelijk: je kijkt om de dag naar de nieuwe challenge en doet deze na. De moves hoeven er niet precies zo uit te zien zoals  We posten om de dag een nieuwe uitdagende move. De moves hoeven er niet precies zo uit te zien zoals Demi Brama, het model, dit doet. Een andere versie mag natuurlijk ook. Aan het einde van de challenge verloten we voor elke 10e deelnemer een prijsje! Dit geld alleen als je meer dan 90% mee hebt gedaan, anders is het geen challenge. Volg onze posts op facebook, instagram @flexmonkey_polewear, en onder "nieuwtjes" op de website." Je hoeft de challenge niet exact zo te doen zoals Demi Brama, het model. Een andere versie mag natuurlijk ook. Aan het einde van de challenge verloten we voor elke 10e deelnemer een prijsje! Dit geld alleen als je meer dan 90% mee hebt gedaan, anders is het geen challenge ;)

 Flexmonkey polewear paaldanskleding Balans Balance challenge 2019 handstand hollow back yoga pose Demi Brama

no.6

Meedoen via FACEBOOK: repost de eerste balance chalange post (gepind bovenaan de pagina). Daarna post je elke nieuwe challenge en tagt @flexmonkey_sport op facebook. Vraag zoveel mogelijk fitfriends mee te doen met de challenge!

Meedoen via INSTAGRAM: volg de feed op @flexmonkey_polewear en post om de dag de nieuwe challenge. Tag @flexmonkey_polewear en vraag zoveel mogelijk fitfriends met je mee te doen met de challenge!

Meedoen via email: houd de website in de gaten. Elke week wordt er onder 'nieuwtjes' een nieuwe blog met de wekelijkse poses gepost. Deze voer je de week erna uit en je mailt je moves naar info@flexmonkey.nl. 

Vraag zoveel mogelijk fitfriends met je mee te doen met de challenge!

 

Flexmonkey polewear paaldanskleding Balans Balance challenge 2019 handstand elbowstand croccodile move planking yoga pose Demi Brama

no. 7

ENGLISH

Joining is easy! Check our feed on FACEBOOK @Flexmonkey_sport or INSTAGRAM @Flexmonkey_polewear for the newest challenge post. Or, just check the blog every end of the week. Try the balance shape yourself, 📸, post & tag. Then: become one of many winners! One out of 10 partcipants will win a Flexmonkey goodiebag filled with awesomeness. You have to post at least 90% of all challenge posts. Ofcourse, you do not have to do the exact pose like model @demibrama (which in some cases is nearly impossible). Any pose which captures the essence of the shown balance trick is good. This challenge will run from January 28th - February 28th 2019. Use #flexmonkeypolewear & #balancechallenge2019 and don't forget to tag Flexmonkey ;)

 

Flexmonkey polewear paaldanskleding Balans Balance challenge 2019 pigeon hollow back yoga pose Demi Brama
Flexmonkey polewear paaldanskleding Balans Balance challenge 2019 chestpress hollow back yoga pose Demi Brama
no. 8

 

Related Posts

Drie verschillende antwoorden op de vraag: wat heeft de award 'Atleet van het jaar' jou gebracht?
Je kunt weer stemmen op jouw favoriete pole atleet! Vorig jaar verliep het stemmen eenvoudig volgens het pricipe 'wie...
Read More
Win de Fantasy hotpants!
ENGLISH? scroll down. De "NO-Pole-Pole" challenge is begin deze maand begonnen en er zijn al super veel super leuke i...
Read More
Paaldansen zonder paal?
ENGLISH? scroll down. Wild pole, outside pole, holiday pole...welke benamingen zijn er nog meer voor het uitvoeren va...
Read More

0 berichten

Laat hier een berichtje achter

We waarderen dat je ons feedback geeft! Je bericht kan geplaatst worden na screening.