Flexmonkey's Balance Challenge med Demi Brama -uge 1

Flexmonkey's Balance Challenge med Demi Brama -uge 1

England?Rul ned.

Sidste mandag startede Balance Challenge.Denne passende udfordring går fra 28th januar til 28th februar 2019.En sjov og udfordrende udfordring bliver udsendt hver dag.Tjek det ud, send det selv og tag @Flexmonkey'u poleweaar.Nedenfor er alle de fire posier på uge et.Du kan også finde forklaringer i medieform (facebook, Instagram og e-mail).

Fleksible ben delt afbalancering trick akro yoga pige hollch udfordring

Nej.1

Er du med?Du kan!-160Medindflydelse er let. Man ser på den nye udfordring hver dag og efterligner den.Bevægelserne behøver ikke at se helt sådan ud.Demi Brama.Modellen gør det her.En anden version er naturligvis tilladt.Ved slutningen af udfordringen gav vi hver tiende deltager en pris!Disse penge er kun, hvis du har deltaget mere end 90% ellers er det ikke en udfordring;)

Udfordringen i yoga og styrkeforholdet 2019 Flexmonkey poleweaar paaldeans yogatøj Demi Brama Janne Jacobs

Nej.2

Deltag via FACEBOK: genkøbsden første balance post (placeret øverst på siden).Så bringer du alle nye udfordringer og mødes @flexmonkey sport på facebook.VBed så mange bedre venner som muligt om at deltage i udfordringen!

Deltag i INSTAGARAM: Følg feed på @flexmonkey'u poleweaar og send den nye udfordring hver dag.Tag @flexmonkey'u polewar og bed så mange fitness-venner som muligt om at slutte sig til dig i udfordringen!

Involveres via e-mail: Hold øje med hjemmesiden.Hver uge udsendes en ny blog med ugestillingerne under "News".Du gør dette ugen efter og du e- mail dine træk tilinfo@ flexmonkey.nl-160

Bed så mange fitness-venner som muligt om at deltage i udfordringen!

 

BALANCE CHELLENGE 2019 Flexmonkey polewar på dansegulvet poleshop Demi Brama Janne Jacobs yoga håndstande

Nej.3

DANSK

Jobning er let!Tjek vores feed på FACEBOOK @Flexmonkey'u sport eller INSTAAGRAM @Flexmonkey' u poleweaar for den nyeste udfordring post.Eller bare tjek bloggen hver uge i slutningen af ugen.Prøv selv at skabe balance 📸post &tag.Så: blive en af mange vindere!Selvfølgelig behøver du ikke at lave den nøjagtige stilling som model @demidbrama (hvilket i nogle tilfælde er næsten umuligt).Enhver stilling, der fanger essensen af det viste balance trick, er god.Denne udfordring vil løbe fra januar 28th-februar 28th 2019. Brug\ 35; flexmonkeybolefår\ 35;balancechallenge2019 og glem ikke at mærke Flexmonkey;)

 

BALANCE CHELLENGE 2019 Flexmonkey polewar skos pole shop Demi Brama Janne Jacobs yoga og hult ryg
Nej.4

 

Related Posts

De, der fotograferer kaffe Brama, under forberedelsen af fle ?monkey EMBRACE challenge?
En fotobomber, den svage latter, bare bliv ved med at falde bagud og komme ud af knuden. Det er alt sammen en del af ...
Read More
Danse som en måde at komme tættere på din følelsesmæssige verden?
Er du klar til en opdagelsesrejse gennem din egen verden af erfaring?Vil du lære at opdage og føle?Så er den eksperim...
Read More
Hoe gaan paaldans & aerial studio's om met deze periode van sluiting?
Een studio is niet alleen een plek om lekker te sporten, maar ook een plek om met de meiden (en enkele heren) onderli...
Read More

0 berichten

Laat hier een berichtje achter

We waarderen dat je ons feedback geeft! Je bericht kan geplaatst worden na screening.