Desafíos de equilibrio entre flexmonkey y DEMI brama - tercera semana

Desafíos de equilibrio entre flexmonkey y DEMI brama - tercera semana

¿Inglés?Abajo.

El torneo tendrá lugar del 28 de enero al 28 de febrero de 2019.Todos los días se ponen interesantes y desafiantes posturas.¡Incluso después de estas fechas, puedes participar en el desafío y el desafío!No habrá premio, pero te dará una toma única y una foto muy bonita y un palo detrás de la puerta.

El desafío del equilibrio de la tercera semana comenzó el miércoles 13 de febrero.¡Hay muchos premios que ganar, pero es mejor que uno de cada diez participantes gane una linda bolsa de dulces!Míralo, Póntelo tú mismo, Póntelo con @ flexmonkey 'u poleawar.Estas son las cuatro posiciones de la tercera semana.Las posiciones de la primera y la segunda semana pueden encontrarse en el blog anterior.¡En YouTube!¿Nos estás siguiendo? YouTube web

En este blog aprenderá cómo participar en la División de desafíos a través de los medios de comunicación (Facebook, Instagram y correo electrónico).

Yoga invertida equilibrio de flexibilidad desafío poleawar polidacence Studio polespop Europa holandesa

9. Trasero de pared, trasero de pared, trasero de pared, trasero de pared (miércoles 13 - 02)

¿Estás ahí?¡Puedes hacerlo!La participación es fácil: ves nuevos desafíos todos los días y los imitas.No tienen que ser exactamente iguales. Todos los días tenemos nuevos desafíos.No tienes que actuar como la modelo DEMI Brahma.Por supuesto, la otra versión está permitida.¡Al final del desafío, les daremos un premio a cada 10 concursantes!Esto no será un reto hasta que su participación supere el 90%."No tienes que desafiar a DEMI Brahma como lo hicimos en Facebook, Instagram @ flexmonkey 'u poleawar y en el sitio web" News "Modelo.Por supuesto, la otra versión está permitida.¡Al final del desafío, les daremos un premio a cada 10 concursantes!Este dinero sólo existe si su participación supera el 90%, de lo contrario no será un desafío.

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Posición 10, arco / aguja / levantamiento de piernas y pies o captura (viernes 15 - 02)

Añadir por FacebookPrimer pilar de coordenadas equilibradas (situado en la parte superior de la página).Y luego anuncias todos los nuevos desafíos y los enfrentas.@ Facebook flexmonkey Sport.V¡Invitar a tantos amigos como sea posible!

Añadir al instagram: atención a la sensación en el flexmonkey 'u poleawar, publicar nuevos desafíos todos los días.¡Marcar @ flexmonkey 'u poleawar, invitar a tantos amigos de gimnasia como sea posible a unirse al desafío!

Participación por correo electrónico: seguir de cerca el sitio web.Semanalmente se publica un nuevo blog bajo "News", con una postura semanal.Lo harás la semana que viene, y luego envías un correo electrónico sobre tu operación.Info @ flexmonkey.nl

Por favor, únanse a su desafío tantos amigos como puedan.

 

Posición de puente, desafío de yoga, desafío de equilibrio 2019.

Posición 11 del puente alienígena (domingo 17 - 02)

Inglés

¡Es fácil entrar!Ver nuestros pies en facebok @ flexmonkey 'u Sport o Instagram @ flexmonkey' u polewear para obtener información actualizada sobre el desafío.O ir a ver un blog cada fin de semana.Probar Equilibrio Moldearte a ti mismo. 📸Etiqueta (& T).¡Entonces uno de los muchos ganadores!Uno de cada diez participantes ganará un flexmonkey godiebag.Tienes que publicar al menos 90% de los mensajes de desafío.Por supuesto, usted no tiene que hacer la pose exacta como modelo @demibrama (que en algunos casos es casi imposible). Cualquier pose que capture la esencia del truco de equilibrio mostrado es buena. Este desafío se llevará a cabo del 28 de enero al 28 de febrero 28o 2019. Usa #flexmonkeypolewear & #balancechallenge2019 y no olvides etiquetar Flexmonkey ;)

 

Yoga invertida equilibrio de flexibilidad desafío poleawar polidacence Studio polespop Europa holandesa
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no.12 Postura de espalda hueca (met de tirantes zonder) (dinsdag 19-02)

 

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