Low Flow paaldansworkshop - Studio ADC - 14 december 2019

  • Sale
  • €55

Delen Delen
Wat doe je eigenlijk onderin de paal en op de vloer? In deze workshop leer je leuke en originele moves en combinaties waarbij je voornamelijk het onderste deel van de paal en de vloer gebruikt. Handig als je een keer een hele dans wilt voorbereiden of een optreden hebt. Cai werkt vanuit de basis op naar een steeds moeilijker niveau. Er is altijd wel een combo die je goed mee kunt doen en andere waar je uitdaging in vindt.
De workshop begint met een stevige warming up en eindigt met stretching (beide 15 tot 20 minuten). Het is handig als je in elk geval inside en outside leghangs beheerst.
Er is de dag gelegenheid te shoppen. Wil je iets passen? Mail dan even vooraf wat en welke maat, dan zorgen we ervoor dat het in de studio aanwezig is.
14 december van 14:45 - 16:15 uur. Deuren open om 14.35 uur.
EARLY BIRD: 22,50 euro in plaats van 27,50. Inschrijven voor eind september, hierna wordt het 27,50 e. Leuk te combineren met de workshop 'Freaking Tricks' die die dag plaats vindt van 13:00 - 14:30 uur.

INSTAGRAM? use @flexmonkey_sport and follow