Nieuwtjes RSS

No-pole-pole challenge!

Lees meer

ENGLISH? scroll down. Wild pole, outside pole, holiday pole...welke benamingen zijn er nog meer voor het uitvoeren van paaldansmoves ZONDER paal? Veel paaldansers moeten op vakantie hun sport missen maar de meeste weten toch nog een een portie polemoves te komen. Hoe dan? Nou, door in een schommel te hangen en de invert te doen bijvoorbeeld! Zo geven Anaïs en Nele op de flyer hieronder het goede voorbeeld. ZIj bedachtten zich dat er zoveel te doen is, zonder paal. Wat dacht je van een steiger, een boom, een lantaarn, een stoel, een deur...... of elkaar! Je kunt op zoveel manieren los....

Lees meer

Week 4 of the Flexmonkey Balance Challenge. With 4 awesome handstands! Last chance to join...

Lees meer

ENGLISH? Scroll down. Deze fit challenge loopt van 28 januari tot en met 28 februari 2019. Om de dag wordt een leuke en uitdagende challenge pose gepost. Ook buiten deze data om, kan je meedoen met de challenge en jezelf uitdagen! Er worden dan geen prijzen meer verloot, maar het levert je uniek beeldmateriaal en hele mooie foto's op. En een stok achter de deur ;)  Week 3 van de Balance Challenge begint woesdag 13 februari. Er zijn geweldige prijzen te winnen en maar liefst 1 op de 10 deelnemers winnen een leuke goodie bag! Doe het na, post zelf en tag @Flexmonkey_polewear. Hieronder staan...

Lees meer